讀後感：墨菲定律 張文成
讀完這本書，我覺得墨菲定律與蝴蝶效應的內容編排很類似，都是藉由小故事來說明心理學效應。
墨菲定律從認識真正自我（一至五章節）、人際交往（六至八章節）、談判（第九章）、消費投資（第十章）、職場（第十一及十二章節）、增加幸福感（第十二章節）等五大層面說明相關心理學效應。本書讓我印象最深刻如下：
認識自我
1.庫里肖夫效應，人們從來都不是純理性的，大量的情感因素影響人們認知世界的結果。很多時候，人們看到的世界，其實只是自己內心世界的一個投影而已。所以很多時候自以為的客觀並不真的客觀.....
2.墨菲定律四個主要內容
一、何事情都不會像表面看起來那麼簡單；
二、所有的任務的完成周期都會比你預計的時間長；
三、任何事情如果以錯的可能，那麼就會有極大的機率出錯；
四、如果你預感可能會出錯，那麼它就必然會出錯。
啟示：做好周全的準備
一直認為墨菲定律就是你越害怕發生什麼事，事情就會往那個方向發展，但其實只是自己做的準備不夠周全，這真是讓我重新學到這個名詞。
3.醞釀效應：陷入僵化的慣性思考，先把它放在一旁，去做別的事情。過陣子再來處理，大腦便能夠運用新思維模式去解決。
人腦中隱含著某種迅速而直接的洞察和領悟，這種能力被稱為「靈感」或「直覺」。即便停止思考問題，大腦中收集到的資料也不會消極地儲存在那裡，它會一直在意識深處，重組、處理原來儲存的那些資料，進而產生新的想法。
4.馬太效應：每獲得一點成功，就會累積多的優勢。因此，絕大多數的成功都是「從成功走向成功」。最大表現形式是資源的累積。擁有資源的人可以吸引更多資源，因為資源本身會尋找別的資源去整合。
這點也是在年紀越大之後越有感觸，在相對優勢之下，成功機率是比較大的。就像很多人其實都是有夢想，但實際上真正成功不多，但若有一位成功，被媒體或資訊放大宣揚，就很容易讓人覺得「失敗為成功之母」。當然也並非不能有想要成功的目標，而是設立適當目標，或建立停損點，不要因目標努力反之讓自己過度壓力更重要。
5.布里丹效應，那一個都不敢選，很有可能哪一個都得不到。
選擇之前不猶豫，選擇之後不後悔。這段話執行很難，我覺得猶豫後悔都沒關係，更重要是承擔、放下情緒、解決。
人際
在人際部份，第八章節路西法效應的內容是我比較少讀過的。
1.時近效應：熟人交往中，人們往往會受「時近效應」影響，最後的印象往往最強烈，甚至可以沖淡先前留下的印象。
2.自重感效應，人都渴望被認同和尊重。一旦「滿足他人的自重感」，他人自然也會反過來認同我們。
3.出醜效應：如果一個人表現得完美無缺，反而會讓人產生距離感；適度且技巧地透露某些不足，更能贏的好感。
4.路西法效應：史丹佛監獄實驗，這世界沒有絕對的善人，也沒有絕對的惡人，善惡同時潛伏在人性深處，在不同的環境中輪流出場。
5.米蘭格實驗（權力服從研究），測試受試者在遭遇違背良心的命令時，人送所能發揮得拒絕利兩到底有多大。面對權威者下達的命令，人們往往會容易屈服，放棄對善惡的判斷，做出違背良心的事情。
米蘭格實驗真的是出乎我意料之外，我原本就覺得「權力」的影響很大，但沒料到會有多數人在善惡判斷被影響，所以要反觀自己是否在做事當中，是否真被影響？又或者那天若手握權力，提醒自己應當要運用在良善部份。
6.破解囚犯困境的方法，引入「重複賽局」。這次賽局結束後，賽局雙方還會繼續發生別的關係。
談判
技巧如下，重點列舉：
1.互惠。
2.承諾一致性，運用承諾兌現。
3.登門效應：接受他人微小要求，為了避免認知上的不協調或想留給對方前後一致的印象，就有可能接受更高的要求。
4.門面效應：先提出較難的要求，接著提出簡單的要求，會傾向接受提出的簡單要求。
5.禁果效應：過度禁止，引起叛逆及好奇心。
消費投資
季芬悖論：追漲殺跌。房地產、股票，可替代性極低的必需品，這種商品被稱為「季芬財」，本身不受供需原理限制，反其道而行。
職場
1.蔡加尼克效應：要做好一件事情的最好方法，就是立刻開始做，若是一直拖著不行動，那麼這件事情就可能永遠開始不了。
有些書籍會建議設定開始日期，如周一或月初，讓自己有行動力，所以以心理學上來說，實際上也不用設定開始日期，直接執行是最好的方法。
2.工作成癮症候群：工作狂是一種心理疾病。透過超過一般限度的工作來獲得心理滿足。
3.德西效應：因內在報酬（如興趣）而努力，最大價值是取悅自己；若提供外在報酬（如獎勵）後，心態就變了。
幸福感
貝勃定律：幸福遞減。得到得越多，感受到幸福越少。提醒自己知足常樂。
鱷魚法則：關鍵時刻得捨棄。捨棄是為了得到。
所以還是老生常談：知足常樂、有捨有得。
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